Le schéma global d’un accompagnement, le nombre de séances, leur durée et le coût dépendent en particulier :

♦  De la problématique sur laquelle vous souhaitez travailler et du type de coaching envisagé.

♦  Du contexte, et de vos objectifs professionnels et personnels.

♦  Du rythme auquel vous souhaitez vous investir dans votre démarche.

Les coaching pratiqués s'inscrivent donc dans une large variété de palettes, depuis le coaching de décision ou de performance de 1 à 3 séances, jusqu’à l’accompagnement dans la durée.

L’amplitude moyenne générale se situe entre 3 à 6 mois, généralement à raison d’une séance par semaine, par dizaine, ou par quinzaine, soit environ une douzaine de séances.

Celles-ci peuvent se faire en face à face et/ou par téléphone (dans ce cas, la séance n’excède pas 45 minutes).